自分の思考の癖を改善したい（コーチ・コンパス　受講者の声）

コーチングを受けようと考えたきっかけは？
なぜにコーチングを受けようと思われましたか？

一度コーチングを受けてみたかったので。

人間関係を改善したかったから。

どのような形でコーチングを受けられましたか？

月2回の電話コーチング　30分×2回 2010年9月～継続中

コーチングにどのようなことを期待していましたか？

他の人の前で自分を出すのが苦手なので、それが改善できたらいいと思っていた。

コーチングを受けて、どのような効果・成果がありましたか？

夫や職場の同僚に、自分の気持ちを素直に伝えられるようになった。

心配性でネガティブ思考だったのが、事前にシミュレーションすることでそれほど心配しなくてすむようになった。

矢頭のコーチングを受けての感想とご自身の気づきや変化は何ですか？

仕事の悩みや家族とのトラブルを聞いてもらえるだけでも気がとても楽になる。

同じワーキングマザーとして共感してもらえるので気持ちが前向きになることができて

明日もがんばろうと思えるようになった。